盘点那些重复而连续的梦

今天我们主要要探讨的问题是梦境的重复性和连续性。很多人可能有过这样的经验，反复的梦到一样的场景、主题和事件，有的时候又会在原有的剧本上发展出新的人物、情节和故事。就像是一部肥皂剧，前后集未必衔接连贯，主题有时也超没品位、甚至三俗，以至于即使是作为导演、编剧兼主演的你，也搞不清楚故事背后有什么深刻的道理或者暗示。

通常我们对一件事情感到惊奇，是由于这件事情的发生发展违背了我们的预期，而我们的预期则来源于我们日常生活中积累的，对于事情发生概率的常识，而同一个梦境重复出现毫无疑问属于不太可能发生的事件：在很多人看来，做梦并不是一次完美的睡眠的必需品，大多数人会觉得自己并不是每天都在做梦，而且大多数从睡梦中醒来的人，梦中的情景也会随着早晨一起烟消云散。　

　
经常梦见同一个人

经常梦见同一个人

如果经常梦见同一个人意味着什么？从心理学的角度，那是因为你的心理有个结。很深的感情不明原因地淡下来，你对此感到很困惑。一直没有找到答案。而你的潜意识是很想知道答案，就会在梦中寻找答案。睡觉的时候是潜意识最活跃的时候。因为没有答案才会反复梦到一个人。其实，每个人的梦都会出现大量相同或相似的元素，印象最深刻的当然是事件，比如，一个人经常梦见某人死亡，那绝对好有感觉。其次是人，然后是环境。经常梦见同一个人其实也有点讲究，因为有些人虽然也经常梦见同一个人，但绝对不纠结，因为那个人是身边的亲人，比如，经常梦见孩子很开心的玩耍啥的，有人会特别惊讶吗？没有的。有预示吗？有的！

很多人会说，一定是一直想着这个人，惦记着这个人所以才会这样。又有一部分人会反驳，因为他会说，梦怎么可能是想出来的呢？你的哪个梦是先构思好然后做的吗？两个答案都有道理，因为这两种情况都有！不能因为1加1有时候等于3就否定1加1等于2这个结论，因为一定会有差异的前提让这个结果符合要求。这里坚决否定一个结论：所谓梦见那个人就意味着那个人想见你，我举一个例子，有个人要死了，想见你最后一面，这个时候，会有心灵感应而导致你梦见他，这个前提是有很多先决条件的，比如，得有血缘关系，或有长期的恋爱经历，而且梦里有诀别、永别的意思。其他情况嘛，你梦见毛主席的时候，毛主席肯定不可能会想你的，不管你梦见他多少次。

为什么我经常梦到同一个人，那是我的女朋友，现在吵架分手了，还是会梦到，而且每次梦到她，在梦里她永远都是扮演着温柔善良的一面，都是好的一面，当我前天还在百度上寻找答案时，昨天晚上又梦到她带我回去见她父母。

感情上有些理想主义，不利当下感情。因为这个小伙子提到了一个"每次”梦见，说明次数已经很多了，这么多次梦见自己前女友的好，但又没行动，因为对方还是“前女友"，那么，怎么会有积极的将来呢？而且，梦里的他是被她带回去见父母的，也就是说，在潜意识里，他觉得自己一定能符合老人家对女婿的要求，符合她对男人的选择，他觉得自己是够优秀的，这样就将吵架的错都推给了对方。发现不了问题所在，只知道对方是好的，只觉得自己是够好的，若没人开导他怎么去解决问题，结局就很难朝着好的方向发展了。

弗洛伊德说，梦是愿望的满足，也代表精神的压抑。但这只是从精神上来剖析人的梦。其实，梦最大的成因，除了潜意识的活动，还在于精神与自然的交感。譬如有人在梦中看到飞机失事，心有防备而逃过一劫，这是对未来的交感。两个孪生兄弟分割南北，而他们却能常在梦中感应到彼此，这是血脉的交感。人类的脑域至今只开发了10%的潜能，而这10%就使得我们飞天遁地，成为了地球的霸主，那么深究精神的奥秘，梦境的未知，是否又是这10%之外的深远延伸呢？

总是梦到同一个人代表了什么？很多人曾对这样的问题很困惑，有的人常常梦到死去的亲人，有的人言称有同一个陌生人在梦中长期出没，甚至还有人说，入梦即有恶鬼滋扰，苦不堪言。其实说到底，这些梦虽然表现的各不相同，但都有一个共同点，那就是反复的梦到同一件事物。

而在她的梦境中，她就总是看到一个小学同学，这是一位男同学，他们彼此间并未有过来往，只是到了初中也在同一间学校。毕业后，她有十年没有再见过他，直到十年后，才在聚会上见过一次，但此后就再也没有联系过。在她的梦中，每隔一段时间就会梦到这个“熟悉的陌生人”，因为持续了太久，令人心绪难以平静。十年后的那次聚会也没有留下过深刻的印象，不仅如此，两人甚至在聚会上零交流，会后也没有任何的联系，只有在一次公交邂逅时，匆忙中见到他，却有一种无关爱情的异样感觉。说到这里，很多人都认为此梦难以理解，但可以断定，这是一场缘分梦。

这个梦分两层来讲，首先梦中的久会，这就是缘分的交感，而这个缘分，却并不一定是爱情，也许是别的缘分。她曾在见他的时候有一种说不出的感觉，以此而言，譬如很多人曾经有过见到陌生人发出的“特别熟悉感觉”，或是亲切，或是感受莫名。相对她的情况，不排除这些原因，但终究离不开缘分二字。那是否有过一些深埋记忆的接触？她坦言，在初中时代，曾有一次，他班上的女生寻到她，问她是不是XXX（她的名字），她回答是。当时觉得莫名其妙。而过了一些日子，她去男生班级里借书的时候，那位女同学看到她就拉着那个男生，说是找他的。这虽然是个误会，却也不见得是个“误会”，很多人看到这里就应该明白是怎样一回事了。

梦境总是存在根源，或是跟运势有关，或是跟缘分有关。这段蹊跷的缘分梦虽然看似难以理解，其实不难看出存在着男生对其的暗恋情节。或许这份暗恋她闻所未闻，但在他的世界里，或许已经传开了。并且成为一个心结，持续到了现在，并在冥冥中交感到她的梦境里，使其潜意识若有所觉。但如果想摆脱这样的梦，不借助外力的话，也只有等到打开心结的那一天了。

怎么样的”经常梦见同一个人“是因为惦记呢？

1、这个人和你有血缘关系亲属关系。

你想着他，记挂着他。常见于异地恋或异地分居的情侣，有一人出差的家人，父母惦记孩子，孩子惦记父母，兄弟姐妹之间。这种情况是第一种，属于害怕有事，或自己有事，或者预感有事要发生后产生的一种牵连情节而导致梦境影响梦境。连续的梦见，是因为梦在督促你去解决问题。

2、这个人和你有着很深厚的交情。

常见于同事、同学、朋友之间，当预感对方有事，或自己生活不如意，渴望用“交情”疗伤的时候会展现这种。包括梦里回到教室，其实也是潜意识希望自己放在那个没有特别市侩的环境下疗伤，可惜，很多人梦里回到了校园，见到了同学，却马上陷入不喜欢的考试当中。如果梦里那个人是你很讨厌的人，而且梦里他总是做一些让你讨厌的事，那就很显然你是在犯小人。

3、梦见一个印象深刻的人物后挥之不去，连续性梦见。

很多人会说，他怎么总是梦见这个恶人，或这个恶鬼，或很帅气的那个人，其实梦里的那个恶人恶鬼帅哥在现实中并没见过的，但梦里一直存在，我们知道问题还没解决，潜意识或元神其实惦记着没解决，那就一直梦下去了。

怎么样的“经常梦见同一个人”是事件的提醒呢？

1、当梦里一个陌生人，一再和你说明一件事的时候。

这里需要谨慎面对，有些梦里出现这个情况的时候，是因为那个人告诉你去哪里，或去做哪件事。如果这个地方是现实中你能去，这件事不违法不违背道德，那就去做，因为有可能是好事要来了。这种梦境得确定的是梦里这个人是恶意还是善意。

2、当梦里那个人每次都是出来整蛊你捉弄你的时候。

古时候会将这种梦境列入习俗里常提到的你遇到“调皮鬼”了。就如习俗中说有些人遇到鬼打墙的时候，旁边会有鬼总是向他撒沙子，那也是调皮鬼，调皮鬼就是只是和你开玩笑的那种鬼魅。碰到这种问题，只要随身佩戴不让鬼邪近身的辟邪物品即可。如果梦里的那个人是现实中认识的，了解过的，但其实没什么交集的人，如同事，校友，明星，网友等。梦境表达的就是目前的你属于不如意时期，需要找个突破口去改善运势。

3、当梦里那个人并没互动的时候。

虽然经常梦见他，但他只是路人的话，就无需去介意什么了。比如我们上班，总要经过很多经常要见到的路人，比如保安、交警、售货员、邻居等等，他们的存在是社会的一份子，构成你生活圈的一个元素罢了。

经常梦见同一件事

经常梦见同一件事

有一天，阳光明媚，微风轻拂，你不知何故置身于一个熟悉而又陌生的场景中，你有一些感觉莫名奇妙，摇了摇昏沉的脑袋，就好像前一刻你还在办公桌上打盹。你仔细打量着这个场景，你似乎能够说出每一栋建筑的功能、每一条道路的尽头通往哪里，但你却怎么也想不起来自己什么时候，因为什么来到过这里。你听到有人在呼唤你，你认出这是你曾经的同学，他越走越近，但是你却总感觉分辨不真切，他的脑袋仿佛是你不久前在杂志封面上看到的人物，你却一点没有感到不协调，就好像事情本应如此。你看见他费力的张口，不断的叫喊，终于听清楚他的声音“下班啦！”时间过了几个世纪之后，你睁开眼，擦了擦小臂上的口水，看到桌上的杂志封面，又回头看了看叫醒你的同事，不好意思地笑了笑。

梦是一个很神奇的东西，当你身处其中时，一切都是那么自然，可以像007一样逃过九死一生的追杀，也可能像蝙蝠侠一样拥有超能力。而当你清醒时，回想起来，一切又是如此的荒谬，不合逻辑，驴唇不对马嘴。

我们每天要做那么多的梦，并且做梦的材料都来源于生活，因此梦中出现重复的情境也是正常的，而且重复的梦境往往因为我们大脑多次的加工，并且本身给我们带来的奇怪的感觉，也更容易被记住。

如果不刻意去记录的话，我们脑海中能够回忆起来的梦大概有几个特点：很爽、很可怕、很诡异。

如果一个相似的梦境反复出现，那么它就会成为一个很诡异的事情，也就更容易被我们记住。然而，事实上，一个梦境重复出现也不是什么难事，主要有两方面原因：

1、我们做的梦太多了，一个人平均每天晚上的睡眠要做5-6个梦。在我们睡眠的过程中，浅层睡眠、深层睡眠和快速动眼睡眠(REM)是周期性循环出现的，一晚上大概能循环5-6个周期。越到后面，REM的时间会越长，在第一个周期可能REM阶段只有几分钟，在最后一个周期时已经有1-2个小时了。REM睡眠阶段大多伴随着梦境，这个时候你的眼球是在飞速转动的，大脑活动也和醒的时候没什么差别，但是身体是僵直不能动的，这可能是为了保护我们不至于在梦境中做出一些奇怪的事情(梦游往往并不发生在快速动眼阶段)。通常情况下，如果你不是刚好在做梦时醒来，你很难意识到自己做过梦，这也是为什么我们会觉得有时候做梦，有时候不做梦，其实我们每天晚上都做梦。

2、梦境的材料是有限的，如果拿文艺作品的流派来做比喻，我们的梦境无异于魔幻主义的、超现实主义的、后现代的作品，简而言之就是没什么逻辑，同时也没什么下限，因为做梦时我们大脑中负责逻辑和控制的前额叶是在休息的。即使如此，艺术也要来源于现实，也就是说，我们梦境的材料是来源于现实的，虽然可能经历了一些歪曲拼凑，比如把A的头和B的身子结合起来，或者和高中同学讨论现在的工作，但总归是有一定现实基础的。

经常梦见同一个主题

有的时候，不只是情境，梦中的一些特定的主题也会重复，尤其是噩梦，比如被追赶、寸步难行等等。有的时候我们可能会感觉连续好几天都做了类似的梦。根据精神分析的观点，梦中的主题是有情绪的隐喻的。在现实生活中，我们的很多情绪都受到了抑制，而在睡梦中，由于负责抑制监控的前额叶的缺位，我们会通过做梦的方式来表达情绪。前面提到的被追赶、寸步难行这样的主题往往都是焦虑情绪的表达。如果你在一段时间的梦境中，经常出现一些负性情绪的主题，比如焦虑、恐惧，那么可以反观一下自己在生活中是否正被类似的情绪所困扰。通常我们能记住的噩梦要比好梦多，因为噩梦中我们往往会被惊醒。

有一个比较特别的例子，就是创伤后应激障碍患者(PTSD)的噩梦，PTSD的患者通常经历或者目睹了自然灾害、战争、虐待等非常可怕的事情(失恋和考试不及格不算创伤经历)，所以他们会出现重复性的回到创伤场景中的噩梦。如果先前有过类似的创伤经历，而又在一段时间反复出现这种噩梦的话，那一定要及时地寻求心理帮助。